Longan sahifasining manbasini koʻrish

{{Orphan|date=avgust 2024}}
{{Wikify}}
[[Fayl:Longan fruits and seed.jpg|thumb]]
'''Longan''' – Sapindaceae oilasiga mansub doimiy yashil daraxt, ayniqsa Tailandda keng tarqalgan. Daraxtning mevalari diametri 1-3 sm, och jigarrang rangli zich teriga ega. Ular koʻpincha uzum bilan taqqoslanadi. Longan oʻzining qarindoshiga oʻxshaydi – lychee (Xitoy olxoʻri), ammo taʼmi biroz boshqacha – u qovunga oʻxshaydi.

Longan tarkibida temir, [[magniy]], [[fosfor]] va [[kaliy]] kabi turli xil vitaminlar va minerallar mavjud. S vitaminining yuqori miqdori meva beriberi kasalligini oldini olish va immunitet tizimini mustahkamlash uchun foydalanishga imkon beradi va uning kuchli antioksidant xususiyatlari kemoterapi dorilarining salbiy taʼsirini kamaytirishi va jigarni himoya qilishi mumkin. Baʼzi ekspertlar mevani oshqozon-ichak traktining kompleks davolashiga kiritadilar.

Anʼanaviy xitoy tabobatida longan asosan charchoq, bosh aylanishi, yurak urishi bartaraf etish uchun tonik sifatida ishlatiladi. Meva, shuningdek, uyquni normallashtirish, asossiz hayajonni kamaytirish, diqqatni tinchlantirish
uchun ishlatiladi.

{{chala}}{{Manbasiz}}

{{Turkumsiz|date=avgust 2024}}