Repetition (bodybuilding)

Такрорлаш — куч спортида битта ёндашув (сет) давомида маълум оғирлик билан муайян машқ ҳаракатини қайта-қайта бажариш. Бу усул бодибилдинг, пауэрлифтинг, оғир атлетика ва бошқа куч спорт турларида қўлланилади.^[1]

Манбалар

↑ Крзйсзтофик, Мичал; Wилк, Мичал; Wождаłа, Грзегорз; Гоłаś, Артур (2019-12-04). "Махимизинг Мусcле Ҳйпертропҳй: А Сйстематиc Ревиэw оф Адванcед Ресистанcе Траининг Течниқуэс анд Метҳодс" (эн). Интернатионал Жоурнал оф Энвиронментал Ресеарч анд Публиc Ҳеалтҳ 16 (24): 4897. дои:10.3390/ижерпҳ16244897. ИССН 1660-4601. ПМC 6950543. //www.пубмедcентрал.ниҳ.гов/артиcлерендер.фcги?тоол=пмcентрез&артид=6950543.

[1] Крзйсзтофик, Мичал; Wилк, Мичал; Wождаłа, Грзегорз; Гоłаś, Артур (2019-12-04). "Махимизинг Мусcле Ҳйпертропҳй: А Сйстематиc Ревиэw оф Адванcед Ресистанcе Траининг Течниқуэс анд Метҳодс" (эн). Интернатионал Жоурнал оф Энвиронментал Ресеарч анд Публиc Ҳеалтҳ 16 (24): 4897. дои:10.3390/ижерпҳ16244897. ИССН 1660-4601. ПМC 6950543. //www.пубмедcентрал.ниҳ.гов/артиcлерендер.фcги?тоол=пмcентрез&артид=6950543.

[1]